NEUER STUNDENPLAN !
Mit starkem Rücken durch die Stürme
deines Lebens
Yoga kräftigt nebst unseren Muskeln und Körper auch
unsere innere Haltung und führt zur
eigenen kraftvollen Mitte.
So begegnen wir gestärkt den Stürmen des Lebens.
corinvia- yoga in Schaffhausen
Corinne Aregger
Was ist Yoga?
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der sich über tausende Jahre entwickelt hat und Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Yoga-Übungen beinhalten somit nicht nur akrobatisch anmutende Körperstellungen sondern auch
Atemübungen, Konzentrationsübungen und mentale Praktiken, die uns zur Ruhe, Gedankenstille und eigenen Mitte führen.
Yoga-Übungen verbessern deine Körperhaltung und Aufrichtung des Rückens, die Atmung, Koordination und Konzentration und wirken entspannend.
Sie erhöhen auch die Selbstwahrnehmung und fördern deine natürliche Kreativität.
Mein Angebot
Ich habe mich besonders auf
Yoga für den Rücken spezialisiert.
Stundenplan
Zeiten und Ort meines Unterrichtes.
Abonnemente und Preise
Flexible Abonnemente an dein Leben angepasst.
Über mich
Erfahre mehr über mich.
Was die Teilnehmenden sagen
Die Yogastunden bei Corinne sind für mich eine grosse Bereicherung.
Corinne gestaltet die Stunden so abwechslungsreich und geht auf die Bedürfnisse
von jedem einzeln ein.
Ich freue mich sehr auf diese Zeit bei ihr und bin immer
gespannt, was mich erwartet. Ich bin so begeistert und möchte dieses Yoga
nicht mehr missen.
Silvia F.
Corinnes professionelle und inspririerende Art Yoga zu unterrichten hat mich von Anfang an sehr angesprochen.
Sie ist eine sehr aufmerksame und einfühlsame Lehrerin, geht auf persönliche Bedürfnisse oder auch gesundheitliche Einschränkungen ein und kann bei Bedarf das Programm entsprechend anpassen.
Die Yogastunden bei Corinne sind eine willkommene Zäsur in meinem hektischen Alltag. Ich kann allen nur empfehlen bei und mit Corinne die Seele baumeln zu lassen und vitalisiert wieder aus der Stunde herauszukommen.
Claudia F.
Mit ihrem grossen Fachwissen, ihrer Zugewandtheit und ihrer enormen Empathie gestaltet Corinne die Yoga-Lektionen abwechslungsreich und auf die jeweilige Situation zugeschnitten. Sie versteht es geschickt, die Balance zu halten, indem sie ihre Schüler zwar fordert und zum Fortschritt anspornt, ohne sie gleichzeitig zu
überfordern... ich fühle mich bei Corinne gut aufgehoben und möchte unsere gemeinsamen Trainings nicht missen, da sie einen
wichtigen Beitrag zu meinem Wohlbefinden darstellen.
Kerstin St.-L.
Das Yoga mit Corinne ist eine ideale Ergänzung zu unserem anderen Turnstunden. Sie fördert, was oft in den herkömmlichen Stunden fehlt, weil auch der Geist mit einbezogen wird. Corinne hat ein super Gespür für uns alten Turner. Wir möchten nicht mehr auf sie verzichten.
Jürg W. Leiter Männerriege II Neftenbach
